电子视力检测仪介绍导致近视的原因

　　导致近视的原因，由于先天遗传因素是，这是无法避免的情况。而后天造成近视的原因比较多，大多是因为一些不良的习惯所造成。电子视力检测仪指出如果了解是哪原因导致的近视，这样就可以有效地预防近视的发生。

　　那么、导致近视是哪些原因造成的？

　　第一、由于受互联网的影响

　　电子视力检测仪指出互联网对每个人都有帮助，但也影响到孩子的视力，因此许多孩子养成了长时间玩手机的用眼坏习惯，长期玩手机不仅影响学习，还导致近视、干眼症等眼疾。

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　　第二、由于受环境因素影响

　　如果经常在一些黑暗的地方看书，还有受到环境污染、噪音污染、空气阴霾等影响，都会影响到视力。

　　第三、由于不良的饮食习惯

　　如经常吃一些高热量的垃圾食品、一些高糖食品、还有碳酸饮料和膨化食品，这些食物对人体无营养，而且还会对眼睛的发育有负面影响。

　　第四、由于一些不良的习惯

　　电子视力检测仪指出一些不良的用眼习惯，如近距离看电视、长时间玩手机游戏，躺着看书等不良习惯都容易引起近视。
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　　第五、平时缺乏锻炼

　　现在很多孩子比较少在学习之余到户外活动或体育锻炼，而这类儿童最容易会患上近视。

　　第六、睡眠不足时

　　电子视力检测仪表示当睡眠不足、经常熬夜，这些情况下，更容易导致视力下降。所以一定要有规律的休息习惯，不要熬夜，每天至少有6-8小时的睡眠。